Πώς θα ταξιδεύουμε στην Ευρώπη την εποχή του κορονοϊού;

Πώς θα ταξιδεύουμε στην Ευρώπη την εποχή του κορονοϊού;

Πώς θα ταξιδεύουμε στην Ευρώπη την εποχή του κορονοϊού; – Γενικές οδηγίες *Οι ταξιδιώτες ενθαρρύνονται να αγοράζουν εισιτήρια, να κάνουν κρατήσεις και check in online. * Οι επιβάτες θα πρέπει να φορούν προστατευτικές μάσκες, ειδικά όταν δεν θα μπορούν να...
Οι οδηγίες του υπουργείου Υγείας για τα κλιματιστικά

Οι οδηγίες του υπουργείου Υγείας για τα κλιματιστικά

Το υπουργείο Υγείας, με σκοπό την κατά το δυνατόν μείωση του χρόνου παραμονής του αέρα σε ένα δωμάτιο, επισημαίνει τα κατωτέρω σε ό,τι αφορά τη χρήση των κλιματιστικών μηχανημάτων σε κτίρια, όπου αυτό είναι εφικτό:   Αύξηση της παροχής του νωπού αέρα σε όλες τις...
Οδηγίες του Υπουργείου Υγείας για την «επόμενη μέρα»

Οδηγίες του Υπουργείου Υγείας για την «επόμενη μέρα»

Από Δευτέρα που  χαλαρώνουν τα μέτρα κυκλοφορίας και ανοίγουν ορισμένες κατηγορίες επαγγελματικών καταστημάτων.H Επιτροπή του Υπουργείου Υγείας έδωσε στη δημοσιότητα τις παρακάτω οδηγείες για το πως πρέπει να συμπεριφερθούμε. PDF  ...
Οδηγίες προφύλαξης για το κοινό

Οδηγίες προφύλαξης για το κοινό

Σύμφωνα με τα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα για τη λοίμωξη από το νέο κορωνοϊό SARS-CoV-2, κρίνεται ιδιαίτερα αναγκαία η συστηματική εφαρμογή όλων των μέτρων για την πρόληψη της μετάδοσης και διασποράς του νέου κορωνοϊού, με έμφαση στα ακόλουθα: ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ Πλένουμε...
Ροχαλητό και Αποφρακτική Υπνική Άπνοια. Συμπτώματα και αιτίες.

Ροχαλητό και Αποφρακτική Υπνική Άπνοια. Συμπτώματα και αιτίες.

Ροχαλητό είναι η παραγωγή ήχου που οφείλετε στις ταλαντώσεις των ιστών της αναπνευστικής οδού. Έχει σαν αποτέλεσμα την μερική απόφραξη της.Στατιστικά ο αριθμός των ανδρών που ροχαλίζει είναι δυο φορές μεγαλύτερος από τον αριθμό των γυναικών. Συμπτώματα Το ροχαλητό...
9 κίνδυνοι για την υγεία σας από την έλλειψη ύπνου, ο έλεγχος και η σωστή θεραπεία

9 κίνδυνοι για την υγεία σας από την έλλειψη ύπνου, ο έλεγχος και η σωστή θεραπεία

Έχετε βιώσει ποτέ μια νύχτα όπου στριφογυρίζετε στο κρεβάτι, βλέποντας τις ώρες να περνούν στους δείκτες του ρολογιού σας, ενώ δεν μπορούσατε να κοιμηθείτε; Ή γνωρίζετε την αίσθηση του να σηκώνεστε το πρωί – μετά από τον ύπνο – αλλά για κάποιον λόγο...