Υπνική άπνοια και παθήσεις του αναπνευστικού

Υπνική άπνοια και παθήσεις του αναπνευστικού

από | Δεκ 13, 2019 | Υγεία, Υπνική Άπνοια | 0 Σχόλια

Ίσως να έχετε αναρωτηθεί αν η υπνική άπνοια και τα προβλήματα του αναπνευστικού σχετίζονται μεταξύ τους. Η υπνική άπνοια είναι πρόβλημα κατά τη διάρκεια του ύπνου παρ΄όλα αυτά είναι και πρόβλημα που επηρεάζει ταυτόχρονα και την αναπνοή σας . Συγκεκριμένα, σταματάτε να...
9 κίνδυνοι για την υγεία σας από την έλλειψη ύπνου, ο έλεγχος και η σωστή θεραπεία

9 κίνδυνοι για την υγεία σας από την έλλειψη ύπνου, ο έλεγχος και η σωστή θεραπεία

από | Νοέ 20, 2019 | Συμβουλές, Υγεία, Υπνική Άπνοια | 0 Σχόλια

Έχετε βιώσει ποτέ μια νύχτα όπου στριφογυρίζετε στο κρεβάτι, βλέποντας τις ώρες να περνούν στους δείκτες του ρολογιού σας, ενώ δεν μπορούσατε να κοιμηθείτε; Ή γνωρίζετε την αίσθηση του να σηκώνεστε το πρωί – μετά από τον ύπνο – αλλά για κάποιον λόγο...
Διαρροές μάσκας CPAP: Αιτίες και λύσεις

Διαρροές μάσκας CPAP: Αιτίες και λύσεις

από | Οκτ 29, 2019 | Συμβουλές, Υπνική Άπνοια

Χρησιμοποιείτε συσκευή και μάσκα CPAP στον ύπνο σας; Η θεραπεία CPAP συνήθως έχει άμεσες θετικές επιπτώσεις στον ύπνο σας αν υποφέρετε από το Σύνδρομο Απνοιών στον Ύπνο. Αν και υπάρχει μια περίοδος προσαρμογής, έως ότου συνηθίσετε την πίεση του αέρα και τη μάσκα,...
Πώς να επιλέξετε την καλύτερη μάσκα CPAP για ύπνο στο πλάι

Πώς να επιλέξετε την καλύτερη μάσκα CPAP για ύπνο στο πλάι

από | Μαΐ 14, 2019 | Συμβουλές, Υπνική Άπνοια | 0 Σχόλια

Η άπνοια ύπνου είναι μια πολύ συχνή διαταραχή στους ανθρώπους σήμερα. Πολλοί ασθενείς που πάσχουν από άπνοια ύπνου κινούνται κατά τη διάρκεια του ύπνου τους επειδή δεν μπορούν να αναπνεύσουν σε ορισμένες θέσεις. Η μάσκα CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) είναι...
Τι είναι η Μελέτη Ύπνου κατ’ οίκον?

Τι είναι η Μελέτη Ύπνου κατ’ οίκον?

από | Απρ 9, 2019 | Υπνική Άπνοια | 0 Σχόλια

Η μελέτη ύπνου ή πολυσωματοκαταγραφική μελέτη ύπνου κατ’οίκον είναι μία καταγραφή ζωτικών παραμέτρων και συγκεκριμένων βιοσημάτων ενός εξεταζόμενου κατά τον βραδινό του ύπνο. Το πλεονέκτημα της, έναντι της κλασσικής καταγραφής σε εργαστήριο μελέτης ύπνου, είναι ότι ο...